2024年3月14日发(作者：)
胫腓骨骨折术后护理健康宣教
1、体位
术后给与去枕平卧位6小时，患肢保持中立功能位，抬高患肢。
（1）目的：去枕平卧防止脑压减低而引起的头痛，患肢抬高以利静脉回流。
（2）配合方法：将床尾摇高30度或膝下垫软枕，也可利用体位垫抬高患肢。
2、术区情况
注意保持敷料干燥完整，如出现潮湿，污染、脱落的情况及时通知医护人员处理。有引流管的需妥善固定，保持通畅，防止扭曲，打折，更换体位时防止拖拽，导致引流管脱落。
3、预防压力性损伤
每两小时改变体位，避免局部皮肤长期受压，适当拍打受压部位皮肤，穿棉质舒适衣物，局部可以使用保护性敷料，保持周身皮肤清洁，干燥。
4、预防坠积性肺炎
指导患者进行有效咳嗽、咳痰的方法，以预防肺内感染，给与患者叩背，促进痰液咳出，保持口腔的清洁干燥，进食后漱口，每日多饮温开水，以利痰液排出。
5、便秘
如有便意，尽可能自行排便，每日可顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，必要时可进行穴位贴敷治疗，以及开塞露或其他通便方式。
6、睡眠
家属可在白天多与患者聊天、沟通，避免昼夜颠倒，睡前可按摩双足的涌泉穴，也可用温水泡脚以促进睡眠，入睡困难时可给与耳穴贴压治疗。
7、骨筋膜室综合征
如患肢持续性剧烈疼痛、皮肤苍白、皮温升高、肿胀严重、感觉麻痹，患肢端被动牵拉痛加剧、动脉波动减弱或消失，应立即放平肢体，通知医护人员处理。
8、饮食护理
术后禁食水6小时，麻醉清醒，胃肠蠕动恢复后，可进食粥、面等半流质食物。注意术后不易马上进补，宜进食清淡、宜消化食物，忌肥腻、辛辣刺激之食物。
病情允许情况下，多摄入高热量、高蛋白（鱼、肉、蛋类、奶制品等）、易消化食物。摄取足够的钙质（如奶类、动物骨头、芝麻等）有助于骨质坚硬。多吃富含纤维素饮食(水果、蔬菜等)，日饮水量达到1500-2000ml。勿吸烟，以免影响伤口的愈合。
（1）早期（术后1-2周）宜进食消肿止痛、活血化於之品。饮食宜清淡、易消化食物，如瘦肉粥、黑木耳、薏米汤及田七瘦肉汤等。忌油腻、生冷、酸辣及发物。
（2）中期（术后3-4周）骨折局部症状消退，骨折断端基本平稳，但气血消耗过多。此期宜进食补骨生新、接骨续筋之品，如排骨汤、猪脚汤、多食含有丰富钙质的食品，如豆制品、奶制品、核桃等。
（3）后期（术后5周以后）损伤日久，久病体虚，筋肉萎弱无力，导致气血虚弱。此期宜补肝肾，强筋壮骨，如进食豆制品、红枣、牛羊肉、动物肝脏等。
