2024年1月13日发(作者：)
九潮镇青春期及其青春期生殖健康
第一篇：九潮镇青春期及其青春期生殖健康
青春期及其青春期生殖健康
一、青春期的概念及年龄范围
青春期又称青春发育期，它是由儿童发育到成人的过度时期。这种过度涉及生理、心理和社会多个层面。
对个体而言，青春期在启动时间、发育的速度、成熟的年龄以及发育的类型等诸方面都存在很大的差异，不同个体、性别以及种族由于受遗传、环境等因素的影响，其进入青春期的时间、发育的程度以及发育水平都不相同。对于青春期概念的理解有着明显的社会文化背景下的差异。（例如－－见讲稿）
通常，ＷＨＯ规定，青春期的年龄范围是１０－１９岁，但正是考虑到各种种族、文化的差异，为此ＷＨＯ通常还用“youth”一词特指１５－２４岁的年轻人。
从生理、心理和社会适应能力发育成熟方面判断这一时期的范围，实际的青少年可以是１０－１９岁阶段，也可以是１５－１４岁阶段。因此，在涉及青少年性与生殖健康问题时，通常考虑的是１０－２４岁的整体年龄范围。
在全世界60亿人口中，10－24岁的年轻人超过25％，估计达到16亿。近年来这组人群数量一直稳定增长，且增长速度高于总人口的增长。在中国10－19岁青春期青少年约为2亿，10－24岁的年轻人达到3亿，分别约占全国总人口数量的1/6到1/4，也就是说全国每4个或6个人中就有一个是青少年；另外，在少数民族和农村地区，青少年人口所占的比例更高。这一具大的人口数量显然向我们提示青春期青少年是一个不应忽视的群体。
每个人的一生都要经历生长、发育、成熟、衰老的各个历程。青春期是由依赖性的童年发育到独立自主的成年的过渡时期。青春期不是一个单纯的儿童期的延长，而是脱离儿童期相对稳定的世界以后，进入成人期固定的精神结构之前的一个不稳定时期。一个儿童少年进
入此阶段后都要经历许多变化，包括生理、心理和社会方面。
同时还会给完成随后而来的课题带来困难。哈维格斯特认为青春期的课题包括以下几方面：
1）学习与同龄男女进行高尚潇洒的新交际； 2）学习男性和女性的社会作用；
3）认识自己身体的构造，有效地使用身体； 4）从情绪上独立于双亲和其他成人； 5）具有经济独立的自信心； 6）选择和准备从事职业； 7）作结婚和家庭生活的必要准备；
8）发展作为公民所必需的知识和态度，具有一定的道德和行为准则；
9）寻求并建立对社会负有责任的行为； 10）学习作为行为指针的价值和伦理体系。
实际上，哈维格斯特这10个课题可以被归集为三个水平：
1）对身体成熟的了解和认识； 2）心理上和情绪上的独立； 3）对社会责任的认识。
实现完成了这三个层面的任务也就意味着一个人的真正成熟。青春期是人的生理、心理和社会发展的重要时期，在此阶段，每个青少年都将全面地经历和准备着从生物性、认知情感等心理过程以及社会层面地发育，并最终达到成熟。正如有人讲：青春期如同一个熔炉，他可以塑造人的一生。
二、青春期生殖健康的界定和意义
青春期生殖健康既是以青春期这一特定人群为对象，促进其生殖系统的功能完善及其生殖过程中各种事宜上的生理、心理和社会的完美状态。青春期生殖健康观念包括了WHO关于健康的三个层面，倡导在生殖健康方面的全面健康；同时，它又考虑到青春期特有的身形发育规律以及现代青少年性发育和性行为的变化趋势，充分顾及青少年特殊的性与生殖健康需求。
基于生殖健康强调要对人的整个生命周期提供服务，基于青少年在人类生殖发育阶段的特殊性，以及青少年生殖健康的高危险性，因此，在整个生殖健康发展领域中，优先考虑青少年生殖健康的需求被
提到一个很重要的地位。生命准备期的青春期正值机体各种生理功能，尤其是生殖系统迅速发育时期，同时，也是青少年心理和社会逐步走向成熟的时期。享受成人期以至终身完美的性生活必需有赖于青春期生殖系统的发育完善，以及对该时期生殖健康的促进。青少年又是未来的母亲和父亲，他们将承担生育、养育下一代的责任，将以家庭的主导者和社会的成员、甚至领导者、决策者的身份出现，直接改变下一代的生活方式，并带来深刻而长远的影响。近十多年来，由于社会的巨大变化，以及各种传播媒体的影响，在给青少年生活带来较多新鲜刺激的同时，也使青少年在生殖健康和一些社会行为方面的问题，中国青少年生殖健康现状与措施
中国10—24岁的青少年占全国总人口的26%。随着性成熟年龄不断提前、初婚年龄不断推迟，婚前性成熟期不断延长，加上社会、经济、文化因素的作用，青少年的性观念和性行为方面有较大变化，生殖健康方面的问题和需求日益凸现。认同婚前性行为的青少年比例上升；婚前性行为的发生比例增加。
目前中国政府在青少年生殖健康领域所采取的主要措施包括：国家将青春期卫生和人口教育纳入正规教育的轨道，确定了政府相关部门对学生保健工作的职责。正式发布了《大学生健康教育课程基本要求》，其中性健康教育是青春期健康教育的重要内容。约50%的农村中学和90%的城市中学和大学开设了青春期保健的健康教育课程。国家控制艾滋病中长期发展规划把青少年性与生殖健康作为重要工作目标之一。在部分省市组织实施了青少年健康教育和服务项目。
发挥非政府组织在青少年生殖健康领域的作用。与国际组织等合作开办健康教育和大学生性教育项目；中国性病艾滋病预防控制协会开始推广安全套试点项目；少年儿童保健所开始预防性病艾滋病同伴教育项目；中国红十字会开始预防艾滋病项目；中国计生协开始系统实施青少年生殖健康教育试点项目等，这些项目均取得了积极的效果。
利用广播、电视、报刊、书籍、电脑网络等大众传媒，传播性健康知识和信息；开办研讨会、培训、展览、夏令营等各种形式的宣传
活动；面向青少年的热线和面对面咨询点在校内外普遍建立；各地青年诊所、青春健康服务中心也开始涌现；开展安全套社会营销项目，使有需求的青少年便捷地获得安全套服务，自动售货机开始进入大学校园和社区。（来源：中国网）
（一）中国青少年生殖健康现状与措施
中国10—24岁的青少年占全国总人口的26%。随着性成熟年龄不断提前、初婚年龄不断推迟，婚前性成熟期不断延长，加上社会、经济、文化因素的作用，青少年的性观念和性行为方面有较大变化，生殖健康方面的问题和需求日益凸现。认同婚前性行为的青少年比例上升；婚前性行为的发生比例增加。
目前中国政府在青少年生殖健康领域所采取的主要措施包括：国家将青春期卫生和人口教育纳入正规教育的轨道，确定了政府相关部门对学生保健工作的职责。正式发布了《大学生健康教育课程基本要求》，其中性健康教育是青春期健康教育的重要内容。约50%的农村中学和90%的城市中学和大学开设了青春期保健的健康教育课程。国家控制艾滋病中长期发展规划把青少年性与生殖健康作为重要工作目标之一。在部分省市组织实施了青少年健康教育和服务项目。
发挥非政府组织在青少年生殖健康领域的作用。与国际组织等合作开办健康教育和大学生性教育项目；中国性病艾滋病预防控制协会开始推广安全套试点项目；少年儿童保健所开始预防性病艾滋病同伴教育项目；中国红十字会开始预防艾滋病项目；中国计生协开始系统实施青少年生殖健康教育试点项目等，这些项目均取得了积极的效果。
利用广播、电视、报刊、书籍、电脑网络等大众传媒，传播性健康知识和信息；开办研讨会、培训、展览、夏令营等各种形式的宣传活动；面向青少年的热线和面对面咨询点在校内外普遍建立；各地青年诊所、青春健康服务中心也开始涌现；开展安全套社会营销项目，使有需求的青少年便捷地获得安全套服务，自动售货机开始进入大学校园和社区。
（二）存在的问题与挑战
目前缺乏有关青少年性与生殖健康状况和需求的全国性汇总数据；未婚人群的生殖健康知识、态度、能力、行为指标未被列入全国性人口与健康方面的普查和抽样调查，不利于青少年生殖健康方面的政策制定、宣传倡导、项目设计、工作绩效评估。
青少年获取生殖健康相关知识的有效传播途径仍较有限，大众传媒在普及性与生殖健康方面的科学知识的作用还不能充分发挥。由于缺乏正确的态度和知识，部分家长、教师很难向青少年提供准确的生殖健康信息与帮助。
有效的青少年生殖健康教育与服务工作机制尚未完全形成。青少年性健康教育主要限于城市中学和试点，农村普及面不广，多数青少年在进入青春期之后才有机会接受性教育；内容侧重于生理解剖知识的教育，缺乏心理、伦理方面的辅导和安全性行为和避孕知识的教育，忽视青少年不同年龄、性别、生长环境的不同特点和需求；从事青春期性教育的人员缺乏人际交流和咨询技巧，教育形式单一，青少年参与不够。
面向青少年的生殖健康服务网络尚未形成。服务网络的缺乏使青少年的生殖健康面临威胁，婚前性行为导致的婚前怀孕和流产、性病与艾滋病病毒感染率呈上升趋势。
（三）未来工作目标
建立健全有效的领导和协调机制，整合社会各部门分散的青少年生殖健康项目资源，形成资源共享、优势互补、分工协作、共同推进青少年生殖健康教育与服务的机制，推动各相关部门和非政府组织将青少年生殖健康教育和服务纳入自身日常工作方案。
建立健全全国性的青少年性与生殖健康科学的需求调查和监督评估系统，促进宣传倡导和科学决策。创建、总结和推广青少年喜闻乐见的宣传和服务模式，推动工作全面开展。建立健全青少年参与政策制定、项目设计和实施、监督评估的机制。
加强对介入青少年生殖健康教育和服务的社会各方面机构和人员，包括媒体和保健服务机构人员的培训和指导，以确保其对青少年提供的信息和知识的科学性、准确性。
建立健全“全国健康教育网络”，到2010年该网络将覆盖全部城市地区和80%的农村地区。该网络包括全国各级健康教育和医疗保健、计划生育机构，以及负责宣传、广播电视、教育、文化、计划生育、妇女福利的部门。教育内容重点为青春期保健、妇幼保健、学生保健、禁烟、预防传染病和慢性病等。
第二篇：青春期女性生殖健康讲座
青春期女性生殖健康知识讲座
——主讲：刘金葵
亲爱的同学们：
大家好！今天我应学校安排给大家做一次青春期女性生殖健康知识专题讲座。这次活动开展得十分有意义,目的是使正处在青春期的你们对自己的生理发育情况有个更深刻的了解和认识,并学会保护自己、爱惜自己的身体。希望本次讲座能帮助你们轻松，快乐的渡过这个人生中最宝贵而难忘的过渡阶段。
首先我们一起来看一个案例！
案例赏析：上海初中女生怀孕产子 被逼当众喂男生吃奶
小雪（化名）是上海某中学的一名初三学生，因意外怀孕并产下一男婴，小雪说，孩子的父亲是她的前男友，我们是今年年初在劲舞团上认识的，后来我发现他有另外的女朋友，就和他分手了。小雪说起这些时，脸上一直很平静。小雪说，她和前男友自愿发生性关系，当时没有采取任何防护措施，也不知道会因此怀孕。她是在胎儿五个月大时，自己去医院才发现怀孕了，但因为身体原因医生不建议流产，便生下一男婴。
记者试着联系了小雪的前男友周某，周某对此表示怀疑，并称要做亲子鉴定后，才能根据结果看是否负责。记者将对此事另作跟踪报道。
小雪产后又回到学校上课。一天，小雪衣服上渗出奶渍，被一名陈姓男生发现，于是，小雪未婚先孕的事情败露。该男生以此威胁小雪每天给他喂奶喝。后来发展为四名男生，期间小雪一直不敢声张。最后人越来越多，陈姓男生竟然公开收费，最终被校方发现。据传，
有男生曾经用手机拍下当时的场面，但是当记者采访时，他们对此都矢口否认。
该事件发生后，已经引起该校领导的高度重视，决定对肇事男生严惩不贷。当地舆论也一片哗然，认为这些男生的表现代表了教育的失败.此事传到网上以后，立即成为谷歌搜索上升最快的关键词，不下数万网民发出帖子要求视频下载，网友们并且人肉了事件中的陈姓男生，对她的人格堕落心灵扭曲的禽兽行为表示了严重关注和强烈谴责。而对于小雪未婚产子，被逼喂奶，对她自身的伤害可想而知，身体上和精神上受到了双重打击，最终无法继续完成学业！问题讨论：
1、谈谈你的观后感；
2、如果你是案例中的小雪，你会选择忍气吞声任人欺负？还是正确面对，借助一切力量来保护自己呢？即便是名声扫地也要保护自己？
3、如果你的男友向你提出非分要求或者你遭遇了性侵，你会怎么办？
4、假设你不幸遭遇了这类事情，你会选择向谁求助？
同学们可以不必急着告诉我你的看法，我希望你们带着这几个问题先听我的讲座，相信同学们一定会有一个正确的答案。类似的案例我经常在网上看到，另外呢我还有第二个身份，我是从事女性生殖健康工程事业2年了，在我服务的客户当中有很多年轻的大学生，发生在她们身上的惨痛教训我见得多了，所以我觉得我有必要为同学们讲一堂生殖健康方面的知识。我要告诉同学们的是：发生在别人身上的叫故事，发生在自己身上的叫事故！其次，我还要问问你的性别是什么？假使遭遇了危害，我们都是弱女子，受伤的是我们的身体，准确的说是女人的生殖系统，所以我更有必要开展今天的课程，让同学们来认识一下我们女人的生殖结构。第三，都是女性，你们正青春，花骨朵即将绽放的年龄，我们女性一生中最关键的两个阶段：青春期和更年期，我们如果不加以重视，不注意预防保护，就无法平稳度过。所以，希望处于青春期的你们，通过我的课堂，要学会认识自己！了解自己！爱惜自己！呵护自己！保护自己！
一、什么是青春期
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10～12岁开始，青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
二、女性青春期的特点
1、心理特点：
情绪两极分化，要么阳光灿烂、满脸春风，要么愁眉苦脸、阴云密布、痛不欲生、甚至暴跳如雷；讲究打扮，对异性有好感，留意谁在看自己；喜欢看描写爱情的电影和小说；喜欢结交朋友、上网和陌生人聊天，视友谊至高无上；道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害；抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结;到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律;所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲;但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折；开始有了自己的小秘密。同学们，老师说的这些心理特点你身上有没有呢？
2、生理特点：
对于女性，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期。一般从13岁到18岁左右。
①全身发育。随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。②生殖器官的发育。随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段
的卵泡,使表面稍有不平。③第二性征是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。④月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。
我们女性的生殖器官分为外生殖器官和内生殖器官。外生殖器官由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成，内生殖器官由阴道、宫颈、子宫、卵巢、输卵管和盆腔组成。另外我们的生殖器官还包括乳房。。同学可能会问，乳房怎么也属于生殖系统，我举两个例子你就明白了。来月经前乳房胀痛、子宫孕育宝宝，产后通知乳房产奶。
三、关于乳房
1、认识乳房
乳房主要由乳腺叶、脂肪、结缔组织构成。乳腺叶系由乳管、乳腺小叶和腺泡所组成。
2、乳房发育的五个阶段（略）
第一阶段：童年时，乳房是扁平的，胸部平坦，只有乳头突起。
第二阶段：乳房萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起，乳头开始变大，乳晕扩展形成乳晕肿。乳头和乳晕颜色加深。
第三阶段：乳房和乳晕开始发育。此时乳头及乳晕肿下乳腺管向外突出，乳房会比以前更圆。乳晕的范围更宽广，颜色更深。在这个时期，乳头周围出现胀疼的硬块，如果不小心碰一下，乳头部位就会疼痛。此时为乳晕期，乳房呈锥形。
第四阶段：乳头和乳晕从乳房上微微突出，胸部隆起已依稀可见，乳房逐渐呈半球状。第五阶段：乳头、乳晕与乳房其他部位发育成完全成熟的乳房的形状。乳房丰满，乳头上出现小孔，便于以后排乳汁。
乳房的发育因人而异，发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟，是正常的生理现象。隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美，更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此，我们要学习正确的乳房保健知识，克服羞怯心理，把
胸部挺起来，展示自己充满自信的笑脸。
3、乳房保健：(1)少女不应束胸
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。因此，我们要反复宣传束胸的危害。希望同学们女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。(2)配戴合适的胸罩
乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好处：第一，显示女性的体形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；第四，减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；第五，减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六．保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。由于少女体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯。(3)乳房的卫生
青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔
乳头，以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
(4)乳房发育不良若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房畸形以及乳房包块等现象，不必惊慌失措。若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满；二是在医生指导下进行适当调治。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。
(5)保持良好的情绪。易怒女性易得乳腺疾病，尤其是那些情绪易波动、不稳定、爱生气的女性会导致乳腺增生，当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。乳腺增生的典型症状就是每次来大姨妈之前的几天乳腺胀痛，乳头刺痛，等姨妈来了干净后就不痛，下次又重复出现。乳腺增生会导致月经失调甚至乳腺癌。案例：乳腺癌患者是都市女性的头号杀手
据报道：江苏省人民医院乳腺外科查小明主任说，在他接诊的病人中，最年轻的乳腺癌患者仅有18岁，20岁出头的小姑娘也不在少数，有一些高校就读学生，甚至有的学生宿舍先后两人都患上了乳腺癌。“近两年，乳腺癌患者出现了年轻化的趋势。”查主任说。在江苏省乳腺疾病诊疗中心健康教育会上，专家指出，医院接诊的最小乳腺癌病人仅18岁，乳腺癌发病呈年轻化趋势。专家提醒，定期检查和规范的生活饮食，有助于早些发现乳腺癌，提高5年生存率。
一般来说，有家族史、良性乳腺疾病史者，未生育、未哺乳、月经初潮早(<14岁)、闭经晚者(>55岁)等患乳腺癌的几率较大。另外，专家发现，易怒女性易得乳腺癌，尤其是那些受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的白领女性发病多。另外，专家分析，情绪不稳定、爱生气会导致女性乳腺增生，当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。
四、关于月经
1、认识月经
女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始，子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化，最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血，这种周期性的变化，叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁——18岁之间，常受环境的影响而不同，如生活条件好，身体发育快的初潮早；又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早，寒带地区的初潮迟；再如营养条件好、身体健康的初潮早„„。在我国，从总体上看，城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生，月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是：如果18岁左右仍没有月经，你最好去医院妇科做些检查。
月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的，不受人的意志控制，是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天，一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律，有时每月都出现，有时两三个月没有动静，经血量也时多时少。这是因为在青春发育期，女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡，所以在初潮后的几年里，月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年，月经周期的长短也会因人而异。
正常月经的出血量：月经期约为3—5天，即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者（13—15岁初潮者），月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的，除少部分是血液以外，大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠，一般呈暗红色，粘稠无血块，内混有子宫内膜碎片和粘液，略有血腥味。
在月经周期，适当的出血，对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然，因子宫内膜脱落而造成创面，容易感染病菌，所以要注意月经期的保健卫生。
2、月经期的保健
月经期间，由于子宫内膜脱落，使子宫内膜出现伤口。还由于经血从子宫流出，子宫颈口稍稍张开，使病菌容易入侵繁殖，会造成感染。
少女月经期由于大脑兴奋性降低，全身抵抗力有所下降，机体容易疲劳，也容易受凉感冒或患其他病症。因此，少女月经期的保健就显得十分的重要。
（1）注意饮食卫生，加强营养：月经期间可吃些容易消化吸收的食品如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，冲洗尿道，以预防炎症。不吃生冷及辛辣带刺激性事物，保持大便通畅，减少盆腔充血。
（2）注意保暖：月经期身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以 免受寒、着凉，刺激盆腔血管收缩，导致月经减少或突然停经，引发其他疾病。
（3）保持外阴清洁：经常用干净的温水冲洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要由前向后擦，这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。（4）适当控制运动量：月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增强机体抵抗力。避免剧烈的体育运动和重体力劳动。女同学若遇到月经期间上体育课，可以向老师说明情况，参加一些轻松的运动，如体操、散步、打羽毛球或乒乓球等。
（5）做好月经周期的记录：通过记录可观察自己月经是否规律，也便于做好经前的准备。如果月经没按日期来潮，应当去找医师就诊，以便及时发现原因。
（6）保持乐观和稳定的情绪：在月经期间，少女往往因身体的某些不适，如乳胀、腰酸、小腹坠胀、头痛而情绪烦躁，易怒或抑郁，情绪波动反过来有影响月经。保持心情舒畅，自我调节情绪，就可以减轻月经的不适感觉，也能防止月经失调。
（7）避免过度劳累。要避免过重的体力劳动和剧烈的体育运动，但可参加适量的、轻微的运动和劳动，以促进盆腔的血液循环，缓解月经期间身体不适和下腹疼痛等现象。（8）不要穿紧身内裤、紧身牛仔裤。
3、月经不调：
月经不调也称月经失调，是一种妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是外界因素导致的。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。所以我们自月经初潮起，就应学习，了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。外界因素包括：
①情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
②寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
③嗜烟酒引起月经不调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
④电磁波引起月经不调
现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰
箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
⑤便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
表现月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：
①痛经：月经期间合并下腹部严重疼痛，影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。
②功能性子宫出血，指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。
③经前期综合征：少数妇女在月经前出现的一系列异常征象，如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。
四、关于白带
百带是阴道分泌物，正常的白带是无色无味，透明的像蛋清一样具有拉丝状的晶莹剔透。如果白带发黄、发绿、粘稠、呈豆腐渣、凝乳状、有异味儿等等，这些症状都代表有炎症了的。生活中养成良好的卫生习惯，做到专人专盆专用毛巾，避免与他人混合使用。天气晴好的时候，把自己的小内裤、小毛巾，小盆拿出来晒晒阳光，进行杀菌。案例：宫颈癌位居女性妇科癌症榜首
近日，东南大学附属中大医院接诊了一位19岁的患宫颈癌的女孩，目前女孩成功手术后，出院回家休养。19岁的女孩红红（化名），前段时间发现下身出血，由于出血也不多，也没有疼痛感，就没有去医院检查。但是这种情况一直持续了一个多月，因为持续出血，红红因此出现贫血的症状，会时常头晕。于是红红来到中大医院妇产科，经
检查发现，红红的阴道内有一不规则的肿块，大约10厘米，质地较硬，有多量的白色分泌物，而且宫颈部被肿瘤覆盖。红红被确诊为Ⅱ期宫颈癌，即宫颈癌的早中期。
鉴于红红肿瘤较大，覆盖面积较大，必须采取手术治疗。但治疗之前要先进行化疗，先控制癌细胞的发展。等到最佳手术时机时，再进行手术。虽然肿瘤体积较大，但是仍可以采取腹腔镜的微创手术的方式施行全子宫切除手术。手术非常成功，术后一天，红红就可以下床活动。这是迄今为止，该院接诊的患宫颈癌年龄最小的女性。中大医院妇产科主任蔡云朗介绍说，宫颈癌不再是中老年人的专利，已呈现年轻化的趋势。年轻人由于女性过早发生性行为，加上性生活不洁、多性伴侣等因素，增加了罹患宫颈癌的风险。据蔡云朗主任介绍，虽然红红的子宫全切除，但是卵巢功能完好地保存下来。手术也保留了红红的双侧附件，这样就不会影响她术后的雌性激素水平。
希望同学们平时生活中要学会保护自己的生殖系统，善待自己的乳房、月经和白带，平时注意生活起居，清洁卫生，起到预防积极治疗的作用。一旦发现异常，及时主动的告诉妈妈，让妈妈带你去医院检查治疗，以免引起不必要的麻烦。在家里还要告诉妈妈，自己内衣裤要单独和妈妈的分开洗，避免交叉感染。我在网上看到一则新闻：一个4岁的小女孩儿因为妈妈忙，放在奶奶家住，后来孩子总是说尿尿的地方不舒服，有点痛，尿黄，妈妈没怎么在意，到后来愈加严重，孩子下体红肿了，这才带到医院去检查，一查查出了很严重的妇科疾病。后来才知道原来是孩子的衣服和奶奶的衣服放在一个盆里清洗惹的祸。奶奶有妇科病传染给孙女了。夏天不要穿超短裙，容易间接接触感染。比如有一个凳子，前面的人有妇科病，坐上去了，后面的人再坐就容易感染过来。
接下来，我们回到最前面的案例，就未婚少女意外怀孕做个详细讲解。
五、关于意外怀孕、避孕药、人工流产：
现在青春期的孩子早恋现象比较多，且禁止不了，压不住，为啥？叛逆！你越管束他越要捍卫所谓的爱情甚至做出破格的事情，但最终
多以悲剧收场。我经常看到我们学校有些男生女生在学校操场上，无视周围人的存在，搂搂抱抱，我们看得见的都这么大胆放肆，那私下里我们看不见的会做出什么样的事情？不要以为避孕药就百分百的完全避孕，如果男性的精子生命力顽强吃再多避孕药也会披荆斩棘跑到输卵管与卵泡汇合导致怀孕，更不用说避孕套！而且女人避孕药吃多了，破坏内分泌系统，容易得严重的妇科病；避孕套用多了也容易引发阴道炎、宫颈炎导致宫颈糜烂等症状，按道理未婚女性是很少得妇科疾病的，因为她的生殖系统有两道天然的安全屏障：一个就是处女膜，一个就是阴道酸碱平衡度。一旦发生关系处女膜破裂，第一道屏障没有了。不洁的性生活次数多了，酸碱平衡发生变化，再有外界感染的机会（不达标的卫生巾、男性的不卫生、马桶、公共游泳池等），首先阴道炎，阴道炎的症状就是你会感觉到私处干、痒、痛、灼烧等，白带发黄、发绿、呈豆腐渣状、凝乳状、泡沫状，发臭、鱼腥味等等。如果你没有重视，如果你在经期发生关系，进一步感染，那就是急性宫颈炎，再往后慢性宫颈炎等等。青春期的同学们哪里懂得这些，包括老师自己也都是在这两年才懂得这些知识。
如果不小心怀孕了，那么怀孕初期有哪些征兆呢？首先是月经停止，超过一个星期没有来可能怀孕，这个时候可以买早孕测试纸检测；恶心呕吐；阴道分泌物也就是白带增多，偶尔呈淡黄色，无异味；乳房增大、乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有深褐色结节；容易疲劳，没有力气，好吃嗜睡等。
发现怀孕了怎么办？你能承受一个小生命的到来吗？你的男朋友承担的起这个责任吗？你的家人会接受这个孩子吗？你自己还是个孩子呢，你愿意过早的当母亲吗？你知道整个孕期要做多少产检花多少钱吗？孩子生下来你会带吗？你给孩子买得起奶粉吗？如果你没有经济能力，别的孩子有的你的孩子有吗？你经受得住别人的指指点点吗？因为你的年幼无知突然添个孩子出来，你的人生会不会发生改变？当然，有同学说做人工流产！你知道做人工流产的最佳时机吗？你知道做人工流产的危害有哪些吗？你知道做人工流产也要做半个月的月子吗？
流产分药流和人工流产。一般怀孕早期40—50天可以选择药流，吃打胎药，肚子痛，等待胚胎自己从阴道排出来，但是成功率只有60%，多数人药流不干净医生会建议清宫。怀孕50—90天，才可以做人工流产（无痛人流），打麻药，一般三个月内的孩子发育成形，医生拿器械把孩子的身体弄碎，一块一块的拿出来，装盘拼接，如果拼接成功算流干净了，否则就是没流干净。怀孕中期14—20周，只好做引产。医生先在肚子上打针把胎儿打死，然后再给孕妇打催产针，然后宫缩，肚子痛，把死胎分娩出来。怀孕后期就是20周到产前，这个时候再想做流产就晚了，胎儿很大了，只有等待小生命的降临了。
如流产处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命；此外，流产易与妇科某些疾病混淆。流产时若阴道流血时间长、组织残留或非法堕胎等，有可能引起宫腔感染，严重时感染可扩展到盆腔、腹腔甚至全身，并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性体克等，称流产感染。甚至习惯性流产或者导致不孕不育。
六、青春期女生要学会自我保护
加强自我保护意识，必要时要学会拿起法律武器捍卫自己的安全
1、要有心理上的准备，也就是要有自我保护的意识。少女无论在学校学习，在娱乐场所活动以及日常交往中，应该具有戒备心理。任何时候，任何场合都不容许别人侵犯自己，不管侵犯自己的是谁，即使是自己最亲近的或最敬仰的人也不行。始终保持清醒的头脑，才能识破各种各样的假象，不致受骗上当受欺侮。
2、不要穿过紧或太暴露身体隐私部位的衣服(如袒胸露背、迷你超短裙等)，以免引起异性的非分之想，或被坏人误以为你是“同类”而进行骚扰。
3、与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。
4、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。
5、说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。
6、一个人或几个女生不要到僻静或没有人的地方去，也不要随意招手搭车，尤其是夜晚
7、一旦碰上有骚扰的言行，要明确表示自己的态度。如表示厌恶，向后退，拉开两人间的距离，转身走开。切记不能忍耐，忍耐会姑息养奸。
8、洁身自好，自尊自爱。青春期的恋爱是美好的，我希望谈恋爱的同学们把爱情的力量放在彼此互相鼓励学习上来，收获爱情的同时收获学业。希望在谈恋爱的女孩子能够洁身自好，把自己当个宝一样爱惜自己，你越是尊重自己男孩子就越是尊重你。避免两人经常单独约会，过分亲密接触，不要做出破格的事情，否则闯下的祸全加在女孩子一个人的身上，既要面对周围人的指指点点，又要面对身体上的痛苦，精神肉体双重打击，这是我不想看到的。
最后，再送给同学们三句话，希望你们能够听进去：
1.人生最大的悲哀,就是轻易地,放弃了不该放弃的,而固执地坚持了不该坚持的！2.如果你做了这个年纪不应该做的事，那你就应该承受这个年纪不应该承受的痛！3.女生尤其要自尊！自重！自爱！
同学们，青春期是每个人人生中最宝贵而美丽的阶段。让我们少一点紧张和惊慌，多一点轻松和快乐！祝愿你们顺利渡过这些美妙的时光去迎接更灿烂辉煌的明天！谢谢大家！
第三篇：青春期性与生殖健康教育工作总结2013
青春期性与生殖健康教育工作总结
枝江市实验中学健康教育项目组
初中生正处在青春发育时期，在这个时期，他们对自己的身体的形态和生理的变化，会产生一些疑惑，甚至会产生一些神秘感，这个时期是决定中学生一生的体质、智力等能否良好地发育和发展的关键时期，关系到我国未来人口的整体素质。为改善我国青少年的生殖健康状况，中国计生协和教育部门开展了“青少年性与生殖健康知识宣传教育”这个项目，我校作为宜昌市的一个项目点，已经开展了一年的尝试。目前，青少年性与生殖健康教育课已经登上了实验中学的教学课堂，受到了同学们的欢迎。经过近一年来的尝试，积累了一些成
功的经验，同时也有一些启示和思考。
一、实施过程
1、领导重视，严密组织
为保障项目的顺利实施，领导高度重视，成立了专题校领导小组，小组开学召开专题会，结合学校实际，制定了操作性较强的实施方案，项目坚持适时、适度、适量、有序的原则组织实施。指定经过专业培训的屈老师担任专业教师，按照课程计划在七、八年级开课。
2、全面展开，广泛宣传。(1).召开专题报告会。
专业老师帮同学们分析目前青少年生理发展的状况，分析青少年的心理问题产生的原因，让他们明白这样的道理：青春期健康教育有利于青少年身心的健康发展，初中阶段又是最需要引导的时期，从而打消他们的思想上的顾虑。
(2).开展青春期健康教育大讨论
本学期举行了六次主题活动，并利用家长会、班团活动等时机组织他们就青春期健康教育问题广泛地开展讨论，让他们在自我反省，在相互辩论中提高认识，转变观念。
(3)．分期印发辅导资料进行教育指导。摘要印发项目实施方案，让他们明白青春期健康教育要达到什么目的，打算怎样去开展，做到使他们对项目心中有底；制作了“男孩篇”、“女孩篇”宣传单和图片展对学生进行宣传。
3、精心组织教学
由于青春期健康教育不同于常规课程的教学，主要通过以下三条途径来组织教学。
(1)．立足课堂集中辅导。每周设有一节青春期健康教育课，每次活动以班为单位开展，每一节课45分钟，轮换进行，对教学内容、教学方式方法、教学评价，进行了科学设计，因而青春期健康教育课极富个性特色，深受学生欢迎。到目前为止，完成教学评价1000余份，学生写心得体会500余篇，建立了系统的专项档案，以及完善的声像档案。
以学生的身心发展规律确定教学内容：以中国计生协、美国适宜
卫生技术组织编印的《成长之道》为教材，结合初中生的年龄特点，筛选出四大系列作为教学内容，即迎接青春期、人际交往、预防意外怀孕、未来计划。以寻求学生参与合作的最佳方式确定教学方式：互动式教学，每节课教师选定一个教学专题，在尊重、理解、关怀、引导、保密的原则下，与学生平等交谈、讨论，通过学生身边的真实故事展开教育，达到教学目标。以学生接受知识的规律确定教学方法：在授课中，我们坚持主导性原则，谈话与讨论相结合；坚持生动性原则，采取小组讨论法、角色扮演法、快速联想法、情景反映法等多种方法组织教学；坚持形象性原则，利用多媒体形象地展示教学内容。
（2）．以丰富的活动拓展课堂。结合教学目标，注重开展多种形式的活动去丰富教学内容。在
枝江市人口网，发表了两则报道，在枝江实验中学网站我们开辟了专栏，与同学互动。通过组织学生观看图片展（6月13号），主办别具特色的手抄报，让学生在自主参与中主动去获取知识、加深理解。我们组织学生进行了集中的影视教育，写观后感的文娱活动，丰富学生生活。本学期学生观看了影片《127小时》，观看后学生撰写了观后感，并结合“陈文鼎事件”写感想让学生珍惜生命，把握未来。通过各种形式多样的活动寓教于乐，为学生喜闻乐见，效果良好。
（3）．个别咨询，化解疑惑。不同的学生面临的问题不尽相同，有些问题即便相同在公开场合也难于启齿，为满足学生的个别需要，我们开办了网上心理咨询室，开通了热线电话，设立有“悄悄话信箱”，让学生通过书信、电话等形式在相对隐密的环境、相对宽松的氛围中倾吐心中的困惑，在尊重平等的原则下获取老师的帮助。
二、主要收获
由于教学内容贴近学生生活，教学形式生动活泼，教学氛围宽松民主，我们的青春期健康教育课深受学生喜爱。对学生而言：一是知识更全面。在青春期健康教育课上，男女生不但了解了自我，也了解了对方，不但了解了生理上是怎么回事，还了解了为什么会这样，怎样进行自我保护。二是心理更健康。许多难于启齿令他们心烦意乱的问题在青春期健康教育课上得到解决，随着青春期而来的心理包袱被
轻轻卸去。三是道德水平提升。同学间过去的无知带来的莫名的猜忌、恶意攻击少了，相互的关系更纯正了。对家长而言：首先是弥补了家庭指导的不足，其次是减轻了他们作为孩子“青春期守门员”的心理压力，对男孩女孩的正常接触不再过于“敏感”了。对学校而言：一方面德育内容得到进一步拓展，更有针对性、实效性，另一方面全面实施素质教育的方略贯彻得更全面，不但补上了生理、心理教育这一环节，而且目光更远地关注到了人的未来发展，能更好的与世界教育接轨，教育的可持续性发展在这里得到了充分的体现。
三、思考和启示
一年来的项目的实施也留给我们这样一些思考和启示，归纳起来主要有以下几点：
1、转变观点是搞好青春期健康教育的必要前提。
2、师资培训是搞好青春期健康教育的关键。
3、生物、健康课堂教学是实施青春期健康教育的主阵地。
4、鲜活的形式是搞好青春期健康教育的有效载体。
5、青春期健康教育需要家庭、学校、社会三方面的通力合作。
6、青春期健康教育应有系统性、层次性和渐进性。
虽然我校的青春期健康教育取得了一定的成效，但在教育的广度和深度上还存在着一定的差距。今后要进一步加强对青春期健康教育的研究，努力寻找通向学生心灵之路，寻找有助于学生形成健康、高尚的思想和培养学生良好心理素质的有效教育手段，通过健康科学的性教育来帮助更多的少男少女顺利的走过生殖心理的躁动季节。青春期被人称为人生河流的激流险滩，愿我们的努力成为少男少女平安渡过激流险滩的航标灯
第四篇：青春期健康总结
xxxx201x—201x年第一学期青春期
健康教育总结
青少年的成长是一个充满着神秘感的过程，青春期是身心巨变，成长的关键期。到了这个时期，青少年生理的突变和心理的多变，使得他们有时情绪显得混乱无序、喜怒无常、甚至会有一种恐怖感。多
疑、嫉妒、自卑他们的心理被轮番袭击。这个时期，身心变化给他们带来了很多烦恼。青春期健康的教育显的尤为重要。了解自己身体的生理变化，促进心理健康的发展是我校青春期健康教育的两条主线。下面是近年来我校在青春期健康教育方面几点做法小结：
一、有目的有计划有步骤的开展青春期健康教育工作。每学年初学校德育工作计划中青春期健康教育计划是重点内容之一，并且有明确的要求和安排，年级组青春期健康教育计划是以学校青春期健康教育计划为依据，结合年级学生实际情况制定相应计划，班级青春期健康教育计划则根据学校和年级组的有关要求，结合班级实际情况制定出具体计划。计划体现青春期健康教育的针对性，总结验证青春期健康教育的实效性。
二、资源整合，家庭、学校、社会三联动。我们充分利用健康教育所，疾病控制中心，乡卫生院等社会力量，为学校青春期健康教育收集更多宣传学习资料。在各类健康主题日之际，积极与社会联合组织“青春期生殖健康图片展”、“防毒防艾主题教育”、“健康教育征文漫画活动”、“拒吸第一支烟做无烟下一代签名活动”等。通过家访，校园网络，家长学校，家长会等渠道及时与家长沟通联系，家校联动共同关注孩子的健康成长。
三、学校进行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨会、午会广播、板报、宣传橱窗、班会、课堂等多渠道宣传教育。多渠道的宣传也给多形式的教育创造了条件。专题讲座，班主任组织设计开展的“如何看待早恋”、“男女生如何正常交往”、“爱情与友情”等主题班队课。思想品德老师《考而不死视为神》等考前焦虑心理辅导讲座。《青春期健康》讲座主题教育录像收看等。
四、课堂渗透青春期健康教育。充分发挥和挖掘学科德育作用，课堂教学教育中渗透青春期健康教育，尤其是体育、音乐、美术、社会、语文、科学等课，提出了明确的教学目标要求，突出其青春期健康教育教学目标制定。这是我校在近年来及今后德育工作和学生健康教育工作主要开拓发展方向。也是学校德育工作提倡全员德育的切入口。结合学校德育工作的新形势，结合新课改标准，学科渗透德育，
应该作为德育工作实效性体现的有效途径。我校坚持全员德育的理念，在全体教师的培训学习会上积极提倡和灌输这一理念，同时经常性向全体教师开展学生心理辅导的培训等讲座。促进学校青春期健康教育的稳步发展。
五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮点。在新的形势下，学生心理健康问题日益突出，老师掌握心理辅导的方法，及时走进学生的心灵，成为学生心灵的导师。已成为一名成功的老师必备的条件之一。同时联合教科室、德育处一起利用课余时间研究课题，如《青春期叛逆心理和家庭教养方面的研究》，《住校生生活适应性问题的探讨研究》等。在心理专职老师的带领下，学校青春期健康教育中对学生心理健康教育的研究应该是起步早，理念新，意识强，见实效。学校心理辅导室给很多青春期遇到困惑的学生，给家长教育孩子遇到迷茫，给老师遇到问题学生束手无策时给予及时的指导点播和帮助。
每个人的青春都是短暂的，只有不断地锤炼和陶冶自己情操的人，才能养成良好的道德行为习惯，从而体现出优雅的气质和高尚的品质。为了让孩子们愉快的度过一个充满困惑的青春期。我们将不断探索，不断努力！
教务处 201x年xx月xx日
第五篇：青春期健康教育
“青春期”是中学生的“断乳期”，也是“多事之秋”，青春期的心理健康与生理健康一样重要, 注意培养健康的心理具有十分重要的意义。为了帮助广大的中学生安全的度过青春期这个特殊的也是关键的阶段，使他们健康快乐的成长，区生殖健康技术指导服务中心的方翔医师,于12月23日下午来到灵武市职业学校，为该校300多名师生开展青春期生殖健康知识专题讲座。
讲座就什么是青春期、青春期的生理和心理特点、青春期的保健、怎样处理男女同学间的纯洁友谊等内容进行了详实的讲解，并通过多媒体课件演示，生动活泼地展示了有关青春期的科学知识，以科学的态度揭示了男孩、女孩在青春期生理和心理特点，让学生正确地认识自己的生理、心理发展、变化规律，引导学生正确与异性交往。
此次青春期知识讲座，受到了近300名学生的热烈欢迎，会场里时不时传出同学们热烈的掌声，此次讲座让该校学生感受到了青春期健康成长的美好，又让他们正确、科学地了解了青春期生理变化的过程，帮助他们消除青春期的神秘感和误区，对青春期出现的问题、烦恼有了正确的认识，懂得如何珍爱和保护自己。
