2023年12月8日发(作者：)
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写字保护右手中指
执笔法看似小问题，然而运用不当也会给人带来不少困扰。比如一个执着练字的朋友，“中指起了一个大疙瘩，而且还变形了，严重到不能恢复”，这才开始怀疑自己之前的中指执笔方式不对，但又不知道原因何在。
其实理论上来说，只要吻合“稳定、灵活、便捷”三原则，不管怎么执笔都是正确的，这正如启功老先生的名言“大家怎么样拿筷子夹菜就怎么样执笔写字”。（《启功书法讲座》）。但是，如果写到手指很不舒服甚至“变形”，那就说明执笔法肯定有问题了。
那么，我们这里就来探讨一下三指执笔时，中指的准确位置在哪！（理解这个问题的关键就在于欧阳询指出的“指齐掌虚”四个字。）一般来说，“三指斜执笔”是硬笔的执笔法，但也有不少人以此法执毛笔。启功曾说：“古代没有高桌，人都席地而坐，左手执纸卷，右手执笔，这时只能用前三指去执笔，有如今天我们拿钢笔写字的样式，这在敦煌发现的唐代绘画中见到很多。”据说日本现在还有不少人三指斜执笔的，沙孟海说：“那因为日本有些地方还保留席地低案的缘故。”
三指执笔时，中指的执笔位置到底应该是在第一个骨节还是指甲根部（指甲肉）呢？很多人对此有疑惑。
第一，古代书论中的“当节”与“指爪肉”。
唐代的韩方明反对将笔置于指节，理由是阻碍笔杆转动。他说：“置笔当节，碍其转动，拳指塞掌，绝其力势，急之愈之愈滞，缓之不使。”（《授笔要说》）南唐的后主李煜认为笔杆应靠于指甲肉。他说：“名指著指爪肉之际揭笔，令向上。”
当然，韩方明与李煜所说均是针对毛笔中的“五指执笔法”而言，且一个是反对将笔放在大拇指的当节，一个是主张将笔放在无名指的指甲肉。不过，它们的所说，对中指的位置有一定的参考意义，即执笔时中指靠指甲肉会比靠指根更为灵活。
第二，笔杆在指甲肉处，有利于“指齐”。
欧阳询在《八诀》中说“指齐掌虚”。所谓“指齐”，书法家沃兴华解释说：“食指与中指不要分得太开，尽量并拢，与拇指相对，使握笔的力量凝聚在一个点上，这在传统书论中叫做‘指实’或‘指齐’。”“掌虚”就是掌空，有人形象称之为执笔时掌心可塞入一个鸡蛋。通常认为“指齐掌虚”，有利于执笔的稳定灵活。这有点类似于自紧式钻夹头。
第三，笔杆在指甲肉处，有利于发力。
手指是人体最灵活的部位，指端又是手指中感受最细微敏锐的部位。所以，写字时中指在指甲肉处是好于在指节的，后者对于力度的感受力差点，不利于发力控笔。
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