2023年12月5日发(作者：)
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沂南县第二中学高三年级（下）班会课程化系列之六
一轮复习得与失
主备人：高三班会集备组 审核：李明亮 时间：2014年1月12日
一、 班会目标
1、总结一轮复习的优秀做法、查找不足，为今后复习备考提供努力方向。
2、以一轮考试为契机激起学生冲向高考的豪情壮志，加足学生备考的动力。
二、实施过程：
1.背景导入：
高三一轮考试已经落了大幕，但这仅仅是冲向高考的开始。高三一轮考试其实是高考前的重要实战演练，我们要从这次考试中找到我们需要的东西。除了从中找到信心、力量之外我们还要总结反思考前的状态、考试中做题的心态、技巧，考后的增长点。
2、案例一
身边优秀学生谈一轮复习及考试 （视频）
有的学生在考试之前，拼命学习，虽然学习很累，但是通过一轮考试发现考得非常好。这说明付出就有收获。有些同学在考前小考中认真作答，从严要求自己，积极配合好老师训练自己的答题速度，在考试中答题从容有余。
有的同学在寒假里，积极参加自主学习，认真完成老师布置的作业，认真复习学过的知识，在这次考试中表现出极大的进步。有的同学，注重方法的汲取，注重知识的迁移，注重思路的整合和运用，在考试中能够灵活处理出现的新情景、新问题。
有些同学在学习中特别注重做过的题，反复训练，在考试中能够以不变应万变。有的同学在考试之前积极调整状态，只要坐在教室里就能很好得学习，静心学习。这次考试就能考得很踏实。
有的同学考试之前能够处理好周围环境、师生关系、同学关系积极营造好的学习环境，积极参与同学之间的学习讨论。在考试中发挥了很大的正面效应。
思考：听了他们的交谈，你有何感想？
案例二
王金战老师讲座：大考冲刺阶段的考试心态（视频）
离高考还有半个月的时间，你拿出两个小时做一套卷子，竟然一个问题都发现不了，这两个小时浪费得太可惜了，这套卷子对你绝对是不负责任的。所以你看现在，高考前你做了三套卷子，每一套都得了不足110分，那相当于每一套卷子中都有40多分的问题暴露出来了，这对你多重要啊！你抓住高考前的关键时机，把暴露出来的问题彻底干掉，那么你高考的时候不就是多了一份轻松，多了一份得高分的可能吗？部队上有一句话，叫‘只有平时多流汗，才能战时少流血’，其实高考中也有这么一句话：‘只有平时多发现问题，高考的时候才能少出现问题。’你现在一遇到不会做的题目，就心烦意乱，怀疑自己不行了，你见过哪个考生，能每次都拿满分呢？所有的考生，都会带着一些遗憾走向高考的考场，关键的是我们应
1 该用什么样的心态来对待这个问题。你看你现在只要发现问题，就觉得自己不行了，要是这样的话，我看你平时垮不了，到高考时也得垮了。所以我觉得你今年放弃高考绝对正确，就你这个状态，肯定考不上！”
学生听我说到这个份上，心里的结已经完全解开了，她说：“老师，我现在又想考了。”我笑了笑，说：“你想考很好办，只需要有一个心态，就是‘让暴风雨来得更猛烈些吧’，有了这个心态，你今年高考肯定没问题！”学生听我说完，非常感激地给我鞠了一躬，她说：“老师，非常感谢您！我终于知道该怎么做了，您就看我的表现吧。”结果她回家以后，就像变了一个人一样，后来她爸爸给我打电话，说：“王老师，太感谢你了，你救了我们一家的命，我的孩子从你那儿回来，完全变了样。过去她一遇到不会做的题目或者做错题的时候就很苦闷，悲悲切切，心情烦闷。常说‘马上高考了，还有这么多不会做，我今年怎么办呢？’就在那儿干着急。从你那儿回家以后，她只要遇到不会的题就兴奋，说王老师说了，上帝又在帮我了，上帝又给了我一次机会！”这个孩子完全表现出一种愈挫愈勇、愈挫愈兴奋的心态，后来在当年的高考中以超过北京大学录取分数线20分的优势考上了她的第一志愿。
其实一个学生，他的基础、水平已经达到一定程度的情况下，在高考中起决定因素的，往往就是心态。冲刺阶段能否保持一个良好的心态，将会直接决定高考的成败。
总之，要做好以下这些：
1、学习方法最优化，找到适合自己的学习方法并发扬光大。探究问题要深入，看问题角度要广泛，解决问题方法要多样，要具备各个学科的基本功。
2、适当加大训练量。自己听懂的，不能算自己掌握，要在理解的基础上，适当增加训练量，在实践中、在实战中体验，悟出更好的方法，在悟中增长智慧。
3、在每次重大考试中锻炼自己的应试技能，发挥出自己的平时水平。
4、要有良好的考试心态和学习心态，特别是在考试过程中切忌患得患失分散精力。
5、明白一些简单道理：如果不没有考好，是自己积累的量没有达到形成质变的拐点；天道酬勤，付出终有回报；认真了刻苦了考得好坏是天意，不考大学一样要生活...
思考：从王老师的讲座中你吸取了哪些更适合你的宝贵经验？
3、感悟升华
成功来自执着的追求和艰辛的付出，没有人能够随随便便成功。一轮考试的成绩仅代表过去，我们即将迎来更大的暴风雨，迎来更大的挑战，迎接属于我们自己的成功，那一天，你会凤凰涅槃，实现梦想，正像百日誓师所说的：让梦想在六月开花。
4、联系实际
（1）请你结合自己在一轮复习中暴露的问题和考试中状态调整，谈谈今后在考试中还应该注意哪些？
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（2）一轮过后即将迎来二轮复习，请你谈谈今后的学习打算.
（3）我还有哪些增长点？我该如何做才能提高自己的成绩？
三、拓展延伸
（一）怎样克服数学运算粗心的毛病？
1、运算粗心、看错数据、看漏条件等等粗心毛病与性格有关，所以要从改变性情入手，学会遇事镇静，临危不惊、胆大心细等习惯。
2、做题时精力集中，全力以赴，认真审题，记忆条件，回忆相关知识，力争全面掌握题目已知条件，不错看，不漏看。
3、养成良好的运算习惯。很多同学在平时做题时，或者边做边与同学对答案，或者慢慢吞吞地做，尽管当天的作业都完成了，但一到考试要求是在单位时间内要求准确性，就慌乱地应对，故而丢三落四，乱作一团。
4、运算错误不全是运算的问题。运算量大每个人都可能出运算问题，关键是如何回避复杂运算。可能是解决方法不优，导致运算特别复杂；或者算理不佳，绕了不少弯路。因为应该从优化解题过程中想方法。
5、可以有针对性地进行专项训练。比如前段时间有近十名同学，通过每天与老师对题目答案，及时发现问题并加以解决，还有意加大平时习题的运算量，这样就很好的提升了考试时运算信心，成绩不断上升，收到了很好的效果。
近段时间，我有计划与部分有问题需要迫切解决的同学沟通和交流，大多问题是些常规的常见的问题，可以按照一般的解决思路和方案即可解决，个别学生的问题因为家庭背景、个体差异、个性特征、知识基础和能力层次等等因素，需要作个别指导，现对一些典型问题作出简要分析及提供解决方案。
（二）第一轮复习后，我怎么觉得自己没有明显进步？
1、可能因为很多知识耳熟能详，95%以上的知识自己都熟悉，所以听课时应该更进一步深究课外多与老师探讨，以达到自己全面掌握的目的；
2、自己是否进步，并不一定只看自己考了多少分，分值与考试的难度系数有关，这次600分并不一定与上次的620分差，这一点每次考试完后应注意老师的试卷分析。
3 3、自己是否进步还有一个可靠的参照系，就是要看自己在班级或年级中的相对位置或名次，那才是一个比较好的参照物。这与班级和学校的水平有直接关系。
4、高考录取是看总分，要特别关注自己的弱科补救的效果，要特别小心自己学科的薄弱章节解决和程度。因为自己特别强科目与弱科分数总和，往往不比一般同学的两科分值高。
5、如果以上问题自己心中有数了，那说明你特别注重学习过程，特别注重学习的本身，这已是不小的进步了！
（三）有哪些提高学习成绩的最优方法和手段？
1、学习方法最优化，找到适合自己的学习方法并发扬光大。探究问题要深入，看问题角度要广泛，解决问题方法要多样，要具备各个学科的基本功。
2、适当加大训练量。自己听懂的，不能算自己掌握，要在理解的基础上，适当增加训练量，在实践中、在实战中体验，悟出更好的方法，在悟中增长智慧。
3、在每次重大考试中锻炼自己的应试技能，发挥出自己的平时水平。
4、要有良好的考试心态和学习心态，特别是在考试过程中切忌患得患失分散精力。
5、明白一些简单道理：如果不没有考好，是自己积累的量没有达到形成质变的拐点；天道酬勤，付出终有回报；认真了刻苦了考得好坏是天意，不考大学一样要生活...
四、教师寄语：
同学们，离高考成功还有89天的时间，我们正奋斗在学习这个战场上，有风雨，有坚强，有失败，也有梦想。青春，让我们激情飞扬，无论经历怎样的风雨，我们依然会坚强地成长。因为我们身后有父母温柔的眼神和老师期待的目光。在年轻的战场上，带奋斗一起奔向远方，成绩永远只代表过去，让我们忘记伤痛，牢记教训，淡忘结果，紧盯过程，扎扎实实搞好每一个环节，在2014年的高考中取得辉煌的成绩。向家长、老师、学校、社会交一份完美的答卷。
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